Parterapi

Der kan være mange grunde til søge hjælp i sit parforhold, og det kan være svært at snakke med familie og venner om problemer i parforholdet.

Måske oplever I, at der mangler nærvær og at I gradvist får mere afstand til hinanden.

Mange par med børn udtrykker, at deres samliv er blevet et firma der bare skal køre rundt. Hvor nærvær, intimitet og sex har fået så lav en plads, at det føles svært at mødes/genfinde hinanden som voksne mennesker/kærestefolk.

I parterapi, får I mulighed for at lytte på hinanden, jeres oplevelse af relationen og de udfordringer det bevirker. I får mulighed for at udtrykke længsler, behov og ønsker for jeres videre samliv.

Det kan være en lettelse at få hjælp fra en professionel, og dermed sætte gang i en ny og konstruktiv udvikling.

Det er mit udgangspunkt, at I hver især har gjort jeres bedste, men at I nu har nået et punkt, hvor I er kørt fast. Jeg er som professionel ikke forudindtaget og ser ikke på jer som vinder eller taber.

Jeg vil i terapien lytte til jer hver især, hvad I hver især oplever i jeres parforhold.
Jeg vil støtte jer i at sætte ord på emner og følelser, som det har været svært for jer at give udtryk for.
Støtte jer i at kommunikere åbent, ærligt og direkte og hjælpe jer til at se hinanden og lytte til partnerens budskab.
Støtte jer i at transformere bebrejdelser til klare budskaber om længsler, ønsker og behov.

Støtte jer i at håndtere konflikter, således begge bliver vindere.

Skilsmisse

Hvis skilsmisse er i jeres overvejelser, kan parterapi være en vigtig hjælp.
Enten til at reflektere over om det er muligt at fortsætte jeres forhold og bearbejde gamle eller aktuelle smerter og konflikter eller til, at I begge kommer ud af forholdet med respekt for både jer selv og hinanden.

Udvikling i parforholdet